Hezký večer přeji:)!
Včerejší jídelníček:
6:50 - ovesná kaše s dušenými švestkami a pár lžícemi bílého jogurtu
11:45 - odtučněný tvaroh s borůvkovým proteinem, naředěno jogurtem
15:45 - rýže natural s pečenou zeleninou a kostičkami eidamu
19:45 - zapečený pangasius se sýrem, pekingské zelí a okurkový salát + čokoládová pralinka (dostala jsem je a musela jsem referovat, jak chutnají:))
Jak už nadpis napovídá, dnes bych vám chtěla ukázat supernákup, který v naší dvoučlenné domácnosti není až tak častý. Totiž, většinou jezdíme na větší nákup jednou týdně do Lidlu a protože pracuji nedaleko Tesca, chodím do něj doplňovat zásoby. Tentokrát jsem před Lidlem výjimečně byla i v Kauflandu a tak se v jednom nákupu sešlo opravdu hodně jídla:D
Zleva - vepřová šunka 95%, Hollandia jogurty, čerstvá mléka, podmáslí, 2kg pytel papriky:), arašídová másla, jogurty 3% a 10% (řecký), 2x cottage, máslo, sójové maso, mísa s ovocem (švestky, kiwi, hrušky), sardinky a odtučněné tvarohy, pod nimi vajíčka, knackebroty se sezamem a s vlákninou, 30% eidamy, řecký sýr, šlehačka, před nimi hermelíny (45% a 13%), dietní mozzarella, ledové saláty a brokolice, sušené brusinky, těstoviny, černý čaj s příchutí Irish Cream...
...kokos, kypřicí prášek, brusinkový kompot, mandle, cibulka, mátový a heřmánkový čaj, dýně, bílá paprika a pod ní cukety, 81% čokoláda a čokoláda na vaření, lidlovské margotky (na buchtu) a sójové kmeny, malinová marmeláda, sušené švestky, slunečnicová semínka. To je asi vše:), na stůl se mi už nevešla mrkev a nedala jsem tam věci čistě pro milého, tj. párky, slaninu, nakládaný řecký sýr, tučný tvaroh, mazací sýr, goudu a podobně.
Tento nákup jsem vyfotila i proto, že na něm můžete vidět vlastně celý obsah naší ledničky (nebo tu část, kterou jím já:)), věci, které jsou v ní vždy a ty, které se tam více méně opakují a střídají s jinými, to se týká zejména zeleniny, kterou nakupuji podle toho, za jaký je peníz. Ve spíži pak mám konzervy (tuňák, sardinky, fazolky, sterilovaná rajčata, kysané zelí), těstoviny rýži a věci, které ve spíži bývají:) Pak mám ještě krabice, do kterých dávám věci ze zdravé výživy - v jedné mám obiloviny, ve druhé luštěniny, až budou obě plné, ráda vás s nimi seznámím:)
Více o tom, co jím a přibližný seznam stálic mého jídelníčku najdete zde.
Pokud by vás cokoliv zajímalo, budu ráda, když se zeptáte!
Mějte se krásně,
Sofie
Miluji takovéhle obrovské nákupy! Máš tam samé dobrůtky. Mé nákupy vypadají prakticky stejně :) Ne vždy jsou tak velké, ale občas se taky zadaří :D
OdpovědětVymazatKrásný nákup! Jogurty Pilosy z lidlu jsou moc dobré, chuťově srovnatelné s Hollandií :) Ty hořké čokolády můžu doporučit ;) Už sem s nimi pekla a jsou moc dobré (ta 81% je lepší! :D) My vždycky nakoupíme a nejvíc toho v košíku mám já :D o:) :D
OdpovědětVymazatFakt luxusní nákup :). Bych se k tobě nejraději přistěhovala, takových dobrot :D.
OdpovědětVymazatPřed nedávnem jsem objevila, jak se v Lidlu super nakupuje! Předtím jsem nad tímto obchodem vždy ohrnovala nos a teď toho lituju ... Jejich jogurty mi moc chutnají, mají pro mě tak - akorát konzistenci, takže pro ně jezdím přes půl města :-D
OdpovědětVymazatFío! to je nákup! ;)
OdpovědětVymazatMohu se zeptat, tu šunku máš z Lídlu, nebo kauflandu? Mám šunky moc ráda, ale jen ty, které mají opravdu, velký podíl masa, nesnáším ty napuštěné vodou a kdejakými blafy! ;)
A nemáš Nějaký tip na těstoviny? Zkušela jsem barevný, ale chtěla bych něáký, který nemají tak velké KJ, nejsou něáké celozrnné, nemáš zkušenost?;)
děkuji! :)
Šunku mám z Lidlu, stojí okolo 40 Kč, ale beru to tak, že ji mám na 2-3x a nekupuji ji pokaždé, řekněme jednou za týden až dva. A máš pravdu, než kupovat nějakou lacnou, raději si dám pořádnou a po troškách:)
VymazatTěstoviny kupuji ve zdravé výživě, žitná vřetena za cca 26 Kč, jsou jen z bio celozrnné žitné mouky a jsou opravdu dobré, doporučuji se po nějakých takových podívat.
Wow! Je toho požehnaně! Ale jsou tam samé skvělé věci. U nás se nakupuje pravidelně, proto se vyhýbáme velkým mega nákupům. :) Lidl je od nás poměrně daleko, tak chodíváme nakupovat do Billy (hlavně šmakouna, tofu, ..) a Alberta ;)
OdpovědětVymazatpodobné věci nakupuju taky, i když v menším množství, protože tohle bych domů asi ve dvou taškách neodtáhla:D
OdpovědětVymazatRozumím, také to tak dělám - po "troškách" a častěji (a nebo beru krosnu:D), tentokrát se jelo autem, tak jsem se chovala jako správný sysel...:)
Vymazat